得了流感吃什么食物比较好

Question

得了流感吃什么食物比较好

Answer 1

可以吃莴笋，碘含量高，还有洋葱，它具有发散风寒的作用，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。还有西红柿具有一定的“药效”，西红柿中含维生素C，可以防治感冒，而大量含有的番茄红素，是一种让番茄变红的天然色素，有抗氧化损伤和软化血管的作用。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。