脾虚湿盛如何饮食

Question

脾虚湿盛如何饮食

Answer 1

如果长时间脾胃虚弱容易引起湿气重，容易导致肢体湿冷或者无力，或者没有精神等临床症状，如果有这种情况，近平时在中医师指导下进行初始治疗，平时不要吃辛辣刺激食物，不要吃，冰冷生硬饮食，平时建议多活动多运动，促进循环，改善目前情况，祝您健康。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。