怎么缓解学生用眼过度眼疲劳

Question

怎么缓解学生用眼过度眼疲劳

Answer 1

如果用眼过度导致的眼睛疲劳，可以用扑尔敏滴眼液或者是视频伴侣来缓解这个现象。平时的时候应该养成良好的生活习惯不要长时间的用眼过度。但是45分钟左右的时候可以站起来活动一下。远处张望缓解眼睛疲劳的症状。也可以做眼睛保健操。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。