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怎样防止被别人传染感冒

病情描述:

怎样防止被别人传染感冒

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

如果想预防感冒，首先一定要加强锻炼身体，提高自己的免疫力和抵抗力，另外尽量少去接触感冒的人，如果是有感冒可以尽量让自己也戴口罩。平时多洗手，在和他人面对面接触的时候，要注意飞沫传染。多吃一些水果和蔬菜。多饮水，这样可以提高自身的免疫力和抵抗力。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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