缺铁贫血可以好吗

Question

缺铁贫血可以好吗

Answer 1

如果平时多注意补血，多吃含铁的食物，肯定是可以好的。想要补血并不是只有吃蔬菜才可以，动物的肝脏以及海产品中含有的铁元素更多，平时可以多吃一些贝类海鲜，如扇贝和牡蛎等等。这些海鲜中铁的含量比较多，而且还能够帮助身体补充营养，是不可多得的补血佳品。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。