长期脱发要如何解决

Question

长期脱发要如何解决

Answer 1

出现脱发必须要查找一下它的诱因是什么，根据描述的情况是由于压力太大导致睡眠不足所出现的一种脱发，也是身体出现气血亏虚所导致的。首先就应该自己进行调解，缓解一下自身的压力，比如说平时可以出去旅旅游，放松一下心情，另外就是多吃一些补气补血的口服液，或者是在饮食上多吃一些补气补血的食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。