孕妇能不能吃海带

Question

孕妇能不能吃海带

Answer 1

怀孕期间是可以吃海带的，海带有一定的营养价值，里面含有铁以及丰富的碘，但是要注意海带不能够吃太多，因为海带有活血化瘀的药物，很容易诱发流血的症状，也会增加流产的风险。但是在生完产之后可以适当的吃一些海带，对于通乳以及泌乳有很好的帮助作用，还能够有利于排恶露。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。