耳聋怎样预防

Question

耳聋怎样预防

Answer 1

耳聋平时要注意适当锻炼，增加身体抵抗力，饮食均衡，饮食多样化，不要吃对听力有损伤的药物，控制血压，血脂，血糖在正常范围内。饮食均衡，饮食多样化，劳逸结合，少吃油腻食物和油炸食物，不要生气，不要抠耳朵，免得抠耳朵损伤耳道粘膜，引起感染，也会影响听力。经常查体，正常就别担心。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。