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宝宝缺钙有什么补钙的方法有什么

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宝宝缺钙有什么补钙的方法有什么

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

孩子在出现缺钙的时候，一般建议最好是通过食物补充。平时要多喝牛奶，多吃一些豆制品，多吃鱼虾，紫菜等含钙质高的食物。补钙的同时，一定要带孩子积极的晒太阳，这样才可以促进钙质的吸收。同时要督促孩子适当的进行运动，注意饮食的均衡出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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