腰部肌肉拉伤怎么治疗

Question

腰部肌肉拉伤怎么治疗

Answer 1

对于这种情况最好还是带个腰围带保护一下，避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，睡硬板床，可以外用活血化瘀的膏药，一般伤后48小时开始用热水袋热敷一下，药物方面可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，一般一周左右慢慢就会好起来的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。