各位关于肩周炎怎么运动

Question

各位关于肩周炎怎么运动

Answer 1

对于肩周炎的锻炼，我认为可以拉单杠，也可以做抹墙爬高的动作，来锻炼肩关节的活动度，防止关节僵硬就可以的，另外对于肩周炎的病人锻炼只是一方面，还是以休息为主的，坚持每天热敷一下，外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。