癫痫能做什么样的健身锻炼

Question

癫痫能做什么样的健身锻炼

Answer 1

癫痫的早期可以经常锻炼运动，可以慢跑，打羽毛球，做瑜伽，跳健美操，踢足球，打篮球等一类运动。建议不要开车，爬山，游泳，或者跳伞等一类运动。因为癫痫的发作时间是不定期的，所以如果在做这类运动时癫痫发作，后果是十分严重的。建议如果在做这些运动时，身旁必须有人陪同。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。