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产后大便干燥怎么治疗
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产后大便干燥怎么治疗
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  • 杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总医院
    大便干燥要注意日常的饮食习惯、饮食卫生与饮食规律。多吃一些粗纤维的水果和蔬菜,比如芹菜、菠菜、香蕉等,不要吃辛辣、生冷、生硬等刺激性的食物,要多喝水,最好是蜂蜜水,饮食要以清淡为主,多吃一些易消化的食物,比如米汤、面条、粥之类的。也可以揉腹部,可以促进肠道蠕动。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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