打呼噜治疗方法有哪些

Question

打呼噜治疗方法有哪些

Answer 1

打呼噜又称为鼾症，属于耳鼻喉科常见病，一般与慢性鼻炎，扁桃体肥大，腺样体肥大或者身体肥胖有一定的关系，首先要加强锻炼，多运动，一定要减肥，要多吃点绿色新鲜蔬菜水果，需要到耳鼻喉科看一下是否有鼻炎，扁桃体肥大，腺样体肥大，如果有的话需要针对性的治疗，应该可以慢慢改善。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。