打呼噜声音很大需要如何解决

Question

打呼噜声音很大需要如何解决

Answer 1

打呼噜声音很大考虑是有鼻炎或者是扁桃体炎，咽喉炎，这些都会导致呼吸道不通畅，引起夜间打鼾，平时要多喝水，多吃水果青菜，另外可以用一些清热去火的药物，比如牛黄解毒片，多喝点菊花茶和苦丁茶。并且要保持空气畅通。避免出现打鼾。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。