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  • 杨丽丽 副主任医师 锦州市中医医院
    便秘痔疮等的原因是长期膳食结构不合理和饮食习惯不良引起 建议1拒绝辛辣生冷刺激食物如辣椒洋葱不吃方便面饼干馍干等2三餐按时定量3增加蔬菜水果和粗粮比例4早晚各一杯蜂蜜水润肠通便。坚持形成良好的饮食生活习惯如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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