痤疮吃什么食物好

Question

痤疮吃什么食物好

Answer 1

痤疮是一种比较另女性烦恼的皮肤问题，在作息问题可要好好的调整，不要熬那么多的夜，必须休息好睡眠足，睡个美容觉很重要，切忌不要吃辛辣，鱼等有腥味的东西，饮食必须做到清淡，多喝些青菜汤，西红柿汤啊都可以，晚上睡觉前做脸部按摩，有助于血液循环。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。