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熬夜起小痘痘需要怎么排毒如何饮食

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熬夜起小痘痘需要怎么排毒如何饮食

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杨丽丽副主任医师锦州市中医医院

这个情况要切断源头的。尽量不要熬夜，保持大便通畅每天至少一次，多喝水，多吃水果和蔬菜，饮食尽量清淡一些，脸部容易出油出汗的话，及时用清水冲洗干净，可以口服清火栀麦片，维生素e脸上有痘痘可以涂摸排的班或者氧氟沙星凝胶。最近不要涂抹化妆品。保持心情舒畅，不要急躁生气，平时脸上可以适当涂抹一些芦荟胶。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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