睡觉睡落枕怎么治疗

Question

睡觉睡落枕怎么治疗

Answer 1

落枕是在睡前没有任何症状，但是起床后脖子有明显的酸痛，这与睡眠的姿势和枕头的软硬，高低都有关系。缓解落枕的办法有热敷，能够促进血液循环，还可以适度的伸缩脖子，都可以缓解落枕。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。