山楂茶能不能减肥

Question

山楂茶能不能减肥

Answer 1

你现在如果要是想减肥的话，可以选择用于山楂泡水喝，它的主要作用可以有健胃消食化积的作用，但是如果你要是想系统的减肥也最好吃，控制饮食，然后再配合一些体育锻炼，比如说不要吃太多油腻的食物，然后做一些慢跑或者游泳之类的锻炼。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。