用哪些中药泡脚最好

Question

用哪些中药泡脚最好

Answer 1

你最近养生可以选择中药泡脚的方式，一般要根据个人体质以及调理的目的，如果想改善气血循环，可以用川芎，红花，当归煮水泡脚。如果想温经通络，可以用艾叶煮水泡脚。像使用杜仲，菟丝子，淫羊藿可以温补肾阳。如果关节疼痛，可以使用路路通，伸筋草，羌活等。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。