气虚脾虚如何饮食

Question

气虚脾虚如何饮食

Answer 1

气虚脾虚会导致乏力，头晕，心慌，胸闷，气短，腹胀，腹泻，没有精神等等很多的表现。平时可以服用一些人参健脾丸等，中成药物调理。平时均衡饮食，适当运动，有时间去医院中医科调理中药治疗。戒辛辣油腻刺激性食物，生冷硬食物。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。