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肾虚怎么补

男，22岁

病情描述:

肾虚怎么补

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张月美主任医师济宁市中医院

在年轻的时期，如果平常不注意休息，经常劳累，或者经常的吹风受凉，都会导致肾虚，可以吃中成药，服用金匮肾气丸或者是六味地黄丸，同时平常也可以用一些中药材煲汤喝，比如枸杞子，鹿角胶，鹿茸，当归，熟地，大枣，平常还可以多用温热水泡脚。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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