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肾虚要吃什么水果好

病情描述:

肾虚要吃什么水果好

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张月美主任医师济宁市中医院

紫葡萄含有丰富的花青素，能起到美化和抗衰老的作用。黑葡萄养阴养肾，黑头发的作用更为突出。红葡萄含有反酶，能软化血管，促进血液循环，消除血瘀，防止血栓形成，心血管患者不妨多吃。反向酶在红葡萄皮中含量最高，最好一起食用。青葡萄讲究热解毒。白葡萄对肺有益，对肺有益。适用于咳嗽、呼吸系统疾病患者。苹果作用不大。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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