吃辣会不会便秘

Question

吃辣会不会便秘

Answer 1

如果长时间的吃辣，那么就有可能会使得身体出现上火的现象，从而造成便秘，所以在平时生活中要多吃一些比较清淡的，易于消化的食物，这样能够避免身体出现上火的现象，也可以多吃一些烦住建委素比较高的水果和蔬菜，这样能够促进肠胃道的蠕动帮助消化，有效缓解便秘。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。