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脾虚怎么回事

病情描述:

脾虚怎么回事

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学人民医院

引起脾虚的原因与饮食不节，饮食停滞有一定的关系，多数是由于劳累过度，慢性疾病所引起的患有脾虚的症状。脾虚临床上分为脾气虚，脾阳虚，中气下陷。患有脾虚的患者，在用中药调理治疗的同时，建议患者应注意饮食，避免进食寒凉，多吃营养易消化的食物，宜清淡饮食，注意休息。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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长期便秘该怎么办

长期便秘时，可以通过食疗方法缓解症状，比如常喝土豆汁、白薯粥、五仁粳米粥、芝麻粥，常吃凉拌芹菜等；还可以通过适量运动，促进肠胃蠕动，缓解便秘症状；如果便秘严重时，可以在医生指导下应用润肠通便的药物治疗，尽快缓解症状。

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