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脾虚怎么回事

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脾虚怎么回事

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

引起脾虚的原因与饮食不节，饮食停滞有一定的关系，多数是由于劳累过度，慢性疾病所引起的患有脾虚的症状。脾虚临床上分为脾气虚，脾阳虚，中气下陷。患有脾虚的患者，在用中药调理治疗的同时，建议患者应注意饮食，避免进食寒凉，多吃营养易消化的食物，宜清淡饮食，注意休息。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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引发便秘的原因有哪些

不良的饮食习惯有可能会引发便秘，比如说吃的食物过于精细，过度的节食减肥等。便秘的产生和总是憋大便有比较密切的关系，在大便的时候玩手机也容易引发便秘。除此之外，如果患有某些器质性的疾病，比如说肠道肿瘤和炎症，患上便秘的几率会大大增加。

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