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在学校便秘怎么治疗

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在学校便秘怎么治疗

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

在出现便秘的情况，可以适当的多吃一些有助于于胃肠道蠕动的食物，可以多喝一些酸牛奶或者是吃一些香蕉来缓解目前便秘的情况，另外的话就是可以多加强一些体育锻炼，也是可以促进排便的，另外在学校的话要避免长时间的久坐，因为会容易引起便秘。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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