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怀孕六个月便秘如何饮食

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怀孕六个月便秘如何饮食

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

在怀孕期间出现便秘，最好尽量多喝水，多喝些青菜汤，适当吃些黑米粥、地瓜等，这样可以起到滑肠通便的作用，同时最好要养成每天解一次大便的习惯。如果大便非常干燥，硬结。可以适当吃些清热解毒类药物，比如玉叶解毒颗粒，具体用药谨遵医嘱。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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