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长期失眠用哪些药最好
病情描述:
长期失眠用哪些药最好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
    对于长期失眠的患者,首先要放松心情,中午午睡的时间不能过长以保证夜间有睡意,其次,在睡前揉按涌泉穴,用热水泡脚,可加用中药安神,如酸枣仁,川芎,知母,茯神,远志,夜交藤,五味子,砂仁等,如仍不能改善者,需口服安眠药来助眠。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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