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失眠的原因是什么的治疗

病情描述:

失眠的原因是什么的治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

您这个年龄来讲，如果出现了失眠的情况，首先考虑精神心理的问题，是不是最近有什么学习的压力，或者有什么心事不能缓解，如果有上面的压力或者心事的话，首先需要自己调整心情，放松一下压力，必要的时候可以辅助配合一些药物来口缓解一下。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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