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什么是帕金森十种锻炼方法分别

女，30岁

病情描述:

什么是帕金森十种锻炼方法分别

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

帕金森病常用的锻炼方法有，可以散步，双手玩双蛋球，可以经常用筷子夹豆子和花生，做平衡运动，可以做低头仰头，头向左右4周转换，踩自行车，练瑜伽，多说话，四肢关节多活动等。目前已经有这种疾病的前兆症状，建议可以使用这些方法锻炼。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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