睡眠障碍怎么治疗

Question

睡眠障碍怎么治疗

Answer 1

患者所说的这种失眠的情况，一般多考虑属于神经调节的问题，可能和患者平时工作生活紧张，情绪波动大，或者是由于某些烦心事引起的。建议可以适当的先吃一些营养神经的药物和一些镇静安神的中成药来调理。注意规律作息，保持情绪稳定，避免劳累和精神紧张，必要的时候可以请中医诊断调理。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。