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什么锻炼对肺好

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什么锻炼对肺好

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

有氧运动，包括瑜伽游泳嗯慢慢跑，等有氧运动可以增加肺活量，嗯，增加肺的排出排浊的能力。至于肺炎没有什么好苦恼的，这也不是什么很严重的疾病，嗯，适当的抗菌的治疗，嗯适当的恢复治疗是能够得到痊愈的。然后就是要增强自身的抵抗力，免疫力。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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