一个月感冒好几次是什么原因

Question

一个月感冒好几次是什么原因

Answer 1

孩子经常感冒多数考虑抵抗力下降，体质比较弱有关系的。平时需要饮食全面多样化的，避免偏食和挑食，多吃新鲜蔬菜，和水果，以及优质蛋白质的食物，可以增强抵抗力。平时也要适当锻炼身体，保证睡眠，避免熬夜，这样抵抗力上升，体质增强，那么感冒也不会经常发生。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。