运动可以让皮肤变好吗

Question

运动可以让皮肤变好吗

Answer 1

如果皮肤不好，这种情况单纯的进行运动，并不能够改善皮肤的情况的。还是要合理的做好皮肤方面的保养，同时也要注意饮食方面的调理，不要吃一些酸辣的食物，建议多补充一些蔬菜和水果，同时应用一些保湿的面膜，或者是到美容院进行皮肤保养，才有利于皮肤的恢复。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。