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三年没感冒正不正常
病情描述:
三年没感冒正不正常
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  • 吴建军 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院
    三年没有感冒属于是正常的现象,属于是身体免疫力比较强的表现,平时要加强锻炼,多吃有氧的运动,如跑步,快走以及篮球,排球,乒乓球,羽毛球等,多吃新鲜的蔬菜和水果,以及高蛋白的食物补充营养,可以增加身体的免疫能力,不要劳累和熬夜,保持规律的生活习惯。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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