脱发吃哪些食物

Question

脱发吃哪些食物

Answer 1

脱发的话，建议多吃一些高蛋白的食物。可以吃一些黑芝麻，这样有助于生发，补发。另外，建议到医院查明脱发的病因，一般脱发都是因为精神压力大，经常熬夜，肾虚等疾病导致的，只有查明病症，以后才可以有针对性的进行治疗，另外，一定不要熬夜。要保持愉悦的心情。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。