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怎么做子宫和卵巢的保养应该

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怎么做子宫和卵巢的保养应该

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张龙副主任医师兰州大学第二医院

子宫和卵巢可以维持女性第二性征，特别是卵巢功能的正常，可以促进性激素的分泌。维持女性皮肤滑润有光泽，有正常的月经和女性第二性征等。平时可以多吃一些补肾填精的中药，促进卵巢功能正常，如枸杞子，山药，二至丸等。大豆类的食物，或者奶制品等都具有一定的调理效果。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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