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裸关节扭伤怎么办好

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裸关节扭伤怎么办好

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

一般踝关节扭伤会导致软组织以及毛细血管损伤，这种情都多数会有疼痛肿胀的症状出现，所以要制动，24小时之内及时进行冰敷，能够减轻皮下出血，减轻疼痛肿胀的症状。过了24小时之后，可以在疼痛部位进行热敷治疗。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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