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如何护理我的膝关节

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如何护理我的膝关节

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

有可能是膝关节劳累过度，导致局部肌肉血液循环变差，或者还有炎症而出现酸痛的症状，如果没有明显的外伤，应该骨头和韧带没问题，首先可以带个护膝，保护关节，注意关节的保暖，可以配合用艾叶红花生姜煮水泡脚，也可以配合做下透热疗法。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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