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右外踝撕脱性骨折饮食要注意的事项

病情描述:

右外踝撕脱性骨折饮食要注意的事项

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

右侧外踝撕脱性骨折是会引起局部疼痛肿胀而且还会有关节活动受限，一般需要8到12周左右的时间恢复。你现在暂时还不要过多的活动，饮食方面要加强钙质的补充，多吃新鲜水果蔬菜，还有适当的日晒帮助钙质吸收促进骨痂生成而且积极主动的锻炼减轻后遗症。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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