走路久了小腿肌肉酸痛需要如何解决 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

走路久了小腿肌肉酸痛需要如何解决

病情描述:

走路久了小腿肌肉酸痛需要如何解决

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

长时间的走路是会引起小腿肌肉酸痛肿胀，会导致乳酸分泌多，以及血液循环差。一般可以做小腿的拉伸动作，也可以在小腿的部位进行热敷，适当的按揉，改善血液循环，帮助乳酸的吸收。同时疼痛比较难受，也可以吃布洛芬胶囊，具体用药谨遵医嘱。需要保证充足休息，一般可以自行缓解。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

相关问题

相关文章

中药治糖尿病足效果好吗

中药治疗糖尿病足的效果因人而异，需结合病情严重程度和个体差异综合判断。糖尿病足的治疗主要有控制血糖、改善循环、抗感染、营养神经、局部清创等方式，中药可作为辅助手段。中药在糖尿病足早期或轻度阶段可能有一定效果。部分中药具有...

糖尿病足的饮食禁忌有哪些

患上了糖尿病足的饮食禁忌有哪些呢?因为糖尿病足这种疾病的出现需要对饮食严格控制，毕竟这种疾病的出现也是因为患有糖尿病导致的，因此患者们对于日常的饮食禁忌需要了解清楚才行，那么患上了糖尿病足的饮食禁忌有哪些呢?

糖尿病足注意事项

糖尿病足患者需严格控制血糖、定期检查足部、保持足部清洁干燥、避免外伤及选择合适鞋袜。糖尿病足是糖尿病常见的慢性并发症之一，主要表现为足部溃疡、感染及坏疽，严重时可导致截肢。1、血糖控制长期高血糖会损害血管和神经，导致足部...

糖尿病足怎么治疗

糖尿病足可通过控制血糖、伤口护理、药物治疗、血管介入治疗、手术治疗等方式治疗。糖尿病足通常由长期高血糖、周围神经病变、血管病变、感染、足部压力异常等原因引起。1、控制血糖严格监测血糖并遵医嘱使用降糖药物是治疗基础。胰岛素...

糖尿病足怎么护理

患有糖尿病足时要注意保持皮肤的润滑，所穿的鞋袜透气性要好，避免赤脚走路，避免长时间走路，定期修剪指甲，坚持每天晚上用温水泡脚，应用药物控制血糖等，对于病情的缓解是有帮助的。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：肋间神经炎、假性胬肉、枕大神经痛

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：库鲁病、砷化物中毒、森林脑炎

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：肛门癌、神经症、儿童牙病

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态