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深海鱼油和卵磷脂孕妇能不能吃
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深海鱼油和卵磷脂孕妇能不能吃
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 公衍民 主治医师 山东大学齐鲁医院
    妊娠妇女对各种微量元素需求比平时增大,应当多加摄入鱼油和卵磷脂,但是建议尽量以食物为主,尽量不吃保健食品,因为保健食品中多添加其他化学元素,其中的食物含以上物质比较多的是,豆类,谷类肝脏,蛋黄,深海鱼,瘦肉等,食物补充远远优于保健品。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。
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