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减轻痛经方法有哪些

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减轻痛经方法有哪些

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张龙副主任医师兰州大学第二医院

患者痛经如果比较严重的话，可以口服一些止痛的药物进行治疗，平时可以多喝一些红糖水之类的，能够缓解痛经的症状。痛经是由于女性在月经期间食用的寒性的食物引起的症状，也不排除是腹部受凉导致的，平时的饮食方面可以多吃一些风热性的食物，适当的参加一些户外活动。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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