预防卵巢早衰吃什么食物比较好

Question

预防卵巢早衰吃什么食物比较好

Answer 1

妇科病是女性生殖系统的常见病，如果反复发作，缠绵不愈，会影响自己正常的工作及生活，因此平时要注重预防。首先平时要注意阴部卫生，注意做好避孕防护措施；适度参加体育锻炼，增强抵抗力；合理饮食，忌食生冷寒凉及过于油腻刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果，豆类制品。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。