女性痛经如何饮食

Question

女性痛经如何饮食

Answer 1

女性痛经的情况，可以喝点红糖水来缓解症状，同时要外用暖宫贴护理，不要吃生冷和刺激性的食物，养成良好的生活习惯，也是要注意休息好，必要时可以看下中医来确定是不是有宫寒或是有血淤的情况，再进行对症治疗，有利于调理痛经的情况。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。