生理期可以减肥吗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

生理期可以减肥吗

病情描述:

生理期可以减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张龙副主任医师兰州大学第二医院

生理期可以进行适当的减肥，但是生理期是女性特殊的阶段，不能剧烈的运动，可以通过饮食的调整来达到减肥。一般生理期肠胃功能相对比较弱，所以尽可能吃一些易消化，易吸收，低热量的食物，一方面有助于吸收，另一方面也可以不增加体重。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

相关问题

相关文章

乳头破了流血还能喂奶吗

女性乳头破裂之后，如果病情轻微，可正常哺乳，但应做好局部的清洁，如果病情较重，出血量较多，要暂停哺乳，在病情恢复之后再继续哺乳。女性平时应做好乳房的护理工作，可减少乳头破裂的几率。

哺乳期可以用妇科凝胶吗

哺乳期可以使用妇科凝胶，目前妇科凝胶禁忌人群中并不包含哺乳期，但是哺乳期再使用妇科凝胶时，还需特别注意一些禁忌事项，比如不可以同房，不能使用盆浴，在日常的饮食上也需要谨慎。

哺乳期可以吃过敏药吗？赶紧重视起来

哺乳期不可以吃过敏药。因为哺乳期的宝宝会通过乳汁传递到自己体内各种属于妈妈体内的物质，若是在此期间服用过敏药物，其中某些具有刺激性的成分会对宝宝带来不利影响，甚至还会造成其机能损伤或者是生长发育受到阻碍。可通过涂抹炉甘石洗剂或者肌肉注射地塞米松缓解过敏的症状。

奶突然少了怎么办？干货科普来了

很多的产妇在生娃之后发现奶水量逐渐减少，要想有效改善也有很多方法，首先就应该加强日常的饮食，同时也应该保持良好的情绪，尽量避免服用药物，最主要的就是必须要选择正确的饮食治疗，如此才能够促进乳汁的分泌，拥有健康的保障。

奶涨的疼怎么办?这几种治疗方法很有效！

因乳腺管不通导致涨奶时，可用热毛巾包裹乳房热敷；如涨奶严重，也可选择冷敷方法缓解涨奶症状；沿着乳腺从乳根到乳头进行按摩、用梳子梳，让宝宝多吮吸，也可缓解涨奶症状；乳汁分泌太多，宝宝吃完奶后还有乳汁残留，可用吸奶器吸净。

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：宫外孕、部分性葡萄胎、宫颈复发癌

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：宫颈浸润癌、盆腔脓肿、产后风

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：脐带绕颈、流产、妊娠水肿

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态