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月经过后的减肥方法
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月经过后的减肥方法
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张龙 副主任医师 兰州大学第二医院 2020-09-21 19:40
    为了减肥,就要多运动,多锻炼,增加运动量,少吃饭,减少饮食量,就容易减肥了。晚饭一定要少吃,尽量不要吃肥腻的东西。饮食要清淡,就容易减肥了。不要减肥过度,避免影响正常月经。也不要盲目的吃减肥药,避免带来不良影响。是需要注意的。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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