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月经量少平时要多吃哪些食物
病情描述:
月经量少平时要多吃哪些食物
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张龙 副主任医师 兰州大学第二医院
    月经量少,可能是存在气血不足,气血瘀滞的表现,主食可以吃一些,粗粮,玉米,紫糯米,红薯,平时可以多吃一些动物,内脏,羊肉,猪肉,豆制品鸡蛋,不能吃生冷寒凉冰镇的食物,海产品尽量也不要吃,水果可以吃点儿,苹果,荔枝,柚子等,尽量不要熬夜,饮食要有规律。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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