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生理期宫寒如何饮食

女，39岁

病情描述:

生理期宫寒如何饮食

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张龙副主任医师兰州大学第二医院

月经期有宫寒，多表现为痛经腹痛，腰骶疼痛，四肢发凉等等一些表现。平时建议可以用生姜红糖水服用艾附暖宫丸等对症调理，还可以用艾叶红花等泡脚。有时间去附近医院的中医科在医生指导下辨证调理中药治疗。平时多吃些温热类的食物牛肉，羊肉，芡实等食疗调理。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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